“嘿,别这样就下来了,先去做准备活动,而且记住了,时间不能太长,毕竟我们是来训练的,不是来游泳的。”
听到陈虎入水的动静,劳尔抬起头来,抹了抹面孔上的水渍喊道。
“没问题!”
来到皇马的第一天训练,第一件事情竟然是在游泳池游泳,这多少出乎了陈虎的意料,不过,游泳确实有用处,在水里动了几下,陈虎感觉热身工作已经做完了,接下来可以直接投入训练。
更重要的是在水里做的热身运动,比平时的热身更加畅快,玩水是人的一种天性,将玩和热身结合到一起,顺便还能锻炼心肺功能,锻炼四肢肌肉,好处很多。
“队长,你经常会这样训练吗?”
劳尔点点头道:“时间允许的话我一直会先游一会儿,这让我能很快进入训练状态。”
“那我以后就跟你一起。”陈虎笑道:“以前我都没试过这种方式,好像很不错。”
两人正聊着,门口已经有其他球员来了。
“队长!你果然在这里!”
循声望去,一名长发飘逸的男人走了进来,是塞尔吉奥·拉莫斯,皇家马德里的主力右后卫,他身后是副队长,金狼古蒂,还有门将卡西利亚斯。
“早上好,塞尔吉奥,还有各位。”劳尔笑道:“给你们介绍一下,他是tigre,是我们今年夏天刚来的新援,也是我的游泳伙伴。”
“嘿,你们好,希望你们说西语的时候可以稍微慢一点,我还在学习。”
“哦……我听说过,你就是那个tigre。”
拉莫斯上前和陈虎握了握手:“如果你是tigre,那么你要注意了,我可是leon(西班牙语中狮子的意思)。”
“我会注意的。”感觉到拉莫斯手上的力量不断增强,陈虎也加大了手劲,目光也一下子变得锐利起来,就这么盯着拉莫斯的眼睛。
“哈哈哈,好吧,我们这是来到动物园了。”古蒂笑着上前拉开了拉莫斯:“tigre,欢迎来到马德里。”
老虎,狮子,还有金狼,古蒂好像说的没错,这家动物园的猛兽越来越多了……
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